Je vous propose des séances adaptées à vos objectifs, capacités & besoins.
Nous avons accès à tout le matériel et l’espace dont nous avons besoin.
Les salles de sports avec lesquelles je travaille sont très chaleureuses et accueillantes. Je coache dans les clubs Vita Liberté
Fonctionnement coaching en salle
Nous avons tout d’abord un premier rdv gratuit et non engageant. Le but est de pouvoir se rencontrer, faire un point sur vos objectifs et voir ce que l’on pourrait mettre en place ensemble
Ensuite nous effectuons nos séances de coachings au sein de la salle, aux créneaux choisis ensemble et à la fréquence souhaitée.
Services proposés
Coaching en solo ou en duo 1h
PACK TRANSFORMATION = pack tout compris pour un défi sur 6 semaines. Le but ? Atteindre son objectif avec toutes les clefs en mains :
- 1 programme d’entrainement sur mesure
- 1 plan alimentaire réalisé par une diététicienne
- 2 séances coachées
- Un suivi quotidien via messenger
Quelles salles de sport/ abonnement
Chaque coach intervient dans un club spécifique.Personnellement je coache au club Vita Liberté de Talence
Il est nécessaire de souscrire à un abonnement pour avoir accès au club lors de vos coachings.
Profitez d’un premier rendez-vous gratuit et non engageant. Celui-ci nous permet de faire un point sur vos objectifs, étudier les différentes problématiques que vous rencontrez (manque de motivation, problématiques concernant l’alimentation,reprise du sport après un arrêt etc).
Ce rendez-vous me permet également de vous proposer une solution adaptée et trouver le format de coaching qui pourrait le plus vous correspondre (que ce soit en terme de suivi, fréquence, et financier).
Si vous avez des questions sur n’importe laquelle de mes prestations je vous invite à prendre rendez vous c’est toujours mieux de se rencontrer
